Почему наступает кризис в отношениях и как с ним бороться?

0
407
Ссора в семьеКакими бы крепкими ни были отношения супружеской пары, сколько бы любви и взаимопонимания ни царило в доме, кризис может наступить в любой момент, и предотвратить его зачастую очень сложно. 

Проявление ссор, отсутствие общих интересов и все больше количество разногласий; неудовлетворенность друг другом как в духовном, так и физическом плане — все это, без сомнения, ведет к проблемам в отношениях.
Важно!
Если вовремя не взять ситуацию в свои руки и не начать бороться с ней, кризисная ситуация может дойти до критической точки, что в свою очередь приведет к распаду брака. 

Самая частая ошибка, которую допускают супруги в период кризиса — попытка обвинить в сложившихся бедах своего партнера. Как правило, в таких ситуациях виноваты оба супруга и, чтобы коренным образом поменять положение дел, необходимо проанализировать свое поведение и быть готовым меняться. 

Кризис в отношениях по годам брака

1. Первые несколько дней после свадьбы. Супруги только-только начинают жить, как одна семья. Они должны научиться вести общий быт, а также нести ответственность не только за себя и свои поступки, но и за действия своего супруга/супруги. В этот период проблемы и недопонимание возникают в основном на бытовой основе — неправильное распределение домашних обязанностей, завышенные требования к партнеру и так далее. Мужчина и женщина только начинают привыкать к новым для них ролям и пытаются понять, каково это — быть «мужем» и «женой». 

2. Второй-третий месяц после бракосочетания.

3. Через полгода после заключения брака.

4. Кризис первого года отношений.

5. После рождения первого ребенка. После рождения первенца все внимание родителей переходит на новорожденного. Супруги могут не справиться напряжением, и начнут постепенно отдаляться друг от друга. Женщина все больше уходит в домашние хлопоты, заботу о ребенке, а мужчина все чаще пропадает на работе. Также в этот период наблюдается постоянный стресс, недосып и переживания, что также сказывается на взаимоотношениях супругов. 

6. Третий-пятый год семейных отношений. У супругов исчезает романтика, которая сопровождала их в конфетно-букетный период и первые годы после заключения брака. Этот период можно назвать временем ложных ожиданий, когда через некоторое совместно прожитое время супруги начинают вести себя совсем не так, как в начале отношений. Женщина может с головой уйти в быт и отодвинуть уход за собой на задний план; на смену милой и робкой девушке может прийти суровая и властная начальница, которая и в семейной жизни будет требовать порядка и четкого исполнения обязанностей. Изменения могут затронуть и мужчину: он перестанет дарить цветы, баловать маленькими сюрпризами и просто романтикой. 

7. Через двенадцать лет после заключения брака.

8. Двадцать-двадцать пять лет брака. Немногие любящие пары готовы прожить друг с другом до конца своих дней. Одномерность быта, серые будни и просто отсутствие общих интересов могут привести к кризису даже спустя четверть века семейных отношений. Женщина начинает стареть и от постоянного страха лишиться своей молодости и красоты она постоянно находится в состоянии стресса. К тому же, с возрастом у женщин увеличивается подозрительность, и они все чаще начинают подозревать своих мужчин в измене. Женщина стареет, а вокруг ее супруга большое количество молодых и трепетных дам. 

Как видно из перечисления выше, кризисная ситуация может возникнуть абсолютно на любом этапе семейной жизни. Те, кто говорят, что проблемы есть только у молодоженов — абсолютно не правы. Кризис не зависит от времени, проведенного в отношениях, и перенасыщенность друг другом может наступить неожиданно. 

Интересно!
Изменения в семейных отношениях могут быть вызваны и другими ситуациями, вызывающими определенный стресс: переезд в новый город, смена места работы одного из супругов, поступление ребенка в школу, а затем в университет, проблемы со здоровьем, смерть близкого друга или члена семьи — все это накладывает свой отпечаток. 

Как же не допустить кризиса в семейных отношениях?

В первую очередь супругам необходимо заново почувствовать, каково это — быть единым целым. Найти общие темы для разговора, объединить интересы и пореже разговаривать о своей супружеской жизни и настигших ее проблемах. Партнеры должны вести себя максимально естественно, не скрывать своего привычного поведения и не прятаться за какими-то масками. 

Не стоит драматизировать и накручивать себя, а также обвинять своего партнера без основания, основываясь лишь на предчувствиях и догадках. Зачастую супругам сложно справиться с начавшимся кризисом в одиночку, поэтому не стоит пренебрегать помощью третьей стороны. Это могут быть как члены семьи, близкие друзья, которые хорошо знают супругов и смогут помочь им найти общие цели. В крайнем случае следует немедленно обратиться к профессионалу, который за несколько сеансов сможет вернуть в семью любовь и взаимопонимание. 

Самое главное — продолжать любить и верить, что сохранить брак возможно!
Рейтинг (1 голос):
Сейчас читают